自宅でできる簡単♪セルフケアで１０歳若くなる！美肌術

今夜からやってみて♪明日朝が楽しみ（≧∇≦）

「↓やらないともったいない!!↓」

【温める】と【時間をかける】で
プロテオグリカンも
コラーゲンも
エラスチンも
甘草エキスも
ぐんぐん入ります!!

やり方は簡単♪

たったこれだけ♪

↓さらに↓
↓もっとキレイになりたい人は↓

シャワーキャップやラップを
上からかぶせたら
さらに効果UP!!!

マッサージやパック･･･
なかなかそこまで余裕がないわ～という方
多いと思うのですが･･･

「効果が出ると楽しくなります！」

そう。面倒になるのは、効果が目に見えないから。
目に見えて美肌になってくると
楽しくなって習慣づけが出来るものなのです。

美肌の人は必ずおウチでもセルフケアをやってます♪
簡単セルフエステをご紹介するので
できそうなものからぜひ取り入れてください。

まずはおウチエステその②
お風呂で簡単ゲルパック♪

使うのはコレ♪
１００均にもある「シャワーキャップ♡」

え？これって頭にかぶるものですよね？

いえいえ。
これを「顔にかぶせて」パックに使うのです。

１）顔にたっぷりめにホワイトアクアゲルをのせる。
２）顔にシャワーキャップをかぶせる。 （鼻と口の部分は切り込みを入れておきましょう）
※シャワーキャップが無ければラップを小さく切ったものを、頬などに張り付けてもOK♪
３）５～１０分、ゆっくり半身浴で身体を温め、スチーム効果を！

●パックの後は●
軽くぬるま湯で洗顔して汗などを流します。お風呂から上がったら、再度ホワイトアクアゲルでしっかり保湿しましょう。

●さらに効果UP●
時間に余裕があれば、５分経ってからシャワーキャップを取ってマッサージをするとさらにgood!!

↓下の注意事項も読んでね♪↓

これは絶対注意です！

※　シャワーキャップ、鼻や口の部分には必ず切込みを入れましょう！

※　クレンジングなどを使うのはやめましょう！
毛穴の汚れまでしっかり取る「ディープクレンジング」だなんて言って、クレンジング剤などを使うのは厳禁です。クレンジングは、良いと言われているものでも「肌を労わる」ことと真逆の行為！肌荒れするかガサガサ肌、ぱっくり毛穴になってしまいます。

※　お手持ちの化粧品でもよいですが、肌によくない成分が配合されていると、それらも肌に長くつけておくことになるので注意です。

美容成分をただ塗るだけのケアと違って、
●シャワーキャップによる密閉効果
●お風呂のスチーム効果
これらによって、
美容成分がぐんぐん浸透するのです。
この美容成分の浸透率は、
ただ塗るだけの約４倍とも言われています。

お風呂に入っているときに、
ちょっと塗って
ちょっとキャップかぶるだけでOK。

これなら面倒くさがりさんもできると思いませんか？

最近ちょっと肌に元気がないな～
乾燥、くすみが気になるな～
乾燥毛穴が開いて目立ってきてるな～
そんなときにゲルパック、ぜひ試してみてください♪

ちょっとでもいいからマッサージをしたら
さらに効果UP!!!

美容ヲタクの皆さま!!!
＼ぜひこれもやってみてください／

お風呂で
ローション⇒ゲルパックの
フルコース♪

え!?ローションも？

と思われるかもしれませんが、
これも効果大なんです♪
エステでだってスチームの中
色々ヌリヌリしたりペタペタしたりします。

お風呂の中で
ローションを塗って♪蒸らし蒸らし♪
↓↓↓
ホワイトアクアゲルをべったり塗って♪パック♪
↓↓↓
顔の皮膚を
生え際に全部入れ込む気持ちで

ちょいと♪マッサージ。

これだけでフルコースエステです(*^_^*)

やるまでは面倒かな？って思っても・・・
翌朝のぷるん肌を見たら
毎日やりたくなります(^_^)ｖ

ホワイトアクアゲルは
つければつけるほど♪
もっちもち肌に！

１回塗ったら終わりじゃなく
蒸らして浸透～重ね塗り♪

寝る前は目元など
小じわやたるみが
気になる部分に
ぽてっとたっぷりのせて
お休みください♪