いくつ当てはまる?乾燥度チェック!

いくつ当てはまる?乾燥度チェック!

肌の乾燥は季節が過ぎれば元通りじゃない!毛穴の開き・たるみ・シワ…老化を引き起こすのが乾燥です。特に春先、肌荒れ・肌トラブルに悩まされる方は、冬の保湿が大事になってきます!


いくつ当てはまる?乾燥度チェック!

冬になるとご相談が多い『乾燥肌』

笑うとつっぱってシワになりそう!
粉を吹いて粉ふき芋状態!

乾燥肌は、その方が持って生まれた肌質もあるのですが、ほとんどの方がケア方法によってひどくさせています。正しいケア方法にすれば、改善される方がとっても多いのも乾燥肌なのです。

正しいケアで乾燥肌とはサヨナラしましょう♪

いくつ当てはまる?乾燥度チェック!
いくつ当てはまる?乾燥度チェック!
いくつ当てはまる?乾燥度チェック!

乾燥肌とは?

肌の角質層が水分を保てなくなり、皮脂分泌ができなくなった状態です。空気が乾燥してくると、皮膚の水分を奪われてしまうので、ますます悪化してきます。

肌にはもともと以下のような役割があります。
*真皮(肌内部)を外的刺激(気温・室温・紫外線など)から守る役割
*真皮(肌内部)をアレルゲンや雑菌などから守る役割
*角質層がすいぶんを服もクッションの役割

乾燥肌になると、主にこの3つの役割の機能が正常に働かなくなり、ひどくなるとかゆみやピリピリした刺激を伴います。

乾燥肌になると

*水分不足で弾力がなくなるので、小ジワ・シワができやすい
*外部刺激(気温や紫外線)に対する抵抗力が落ちる
*アレルゲンなどの影響もうけやすくなり、ちょっとしたことで、肌荒れや炎症も起こりやすく、かゆみや痛みを起こすことも。

つまり、乾燥肌は、美白の大敵でもあるのです!単に「カサカサする~」というだけでなく、”あらゆる老化”を招くのです!

こんな洗顔していませんか?

*濃いメイクがあっとゆう間に落ちるクレンジングを使っている
*拭き取りクレンジングをしている
*メイク落としと洗顔料にはあまりお金をかけていない
*クレンジングでマッサージをしている
*洗顔はゆっくり丁寧にしている
*洗顔の泡が好き
*熱めのお湯で洗い流している
*タオルでごしごし拭いている
*一日何度も洗っている
*朝はぬるま湯洗顔だけにしている

実は、これらは全て間違った洗顔法なのです。

洗顔で取りすぎ?

乾燥肌の方で一番多いのがこのパターンです。
クレンジングや洗顔料で、大切な肌の
「NMF天然保湿因子や細胞間資質」をむしばんでいくので、すぐに”肌荒れ”というよりも、「気がついたら乾燥肌になっていた!」
というジワジワと感じる人が多いようです。

そのため乾燥の原因が特定しづらいという特徴も。
ローションを変えたり、美容液をつけたり、
もうこれでもか、と高級クリームを買ったり。

ところが意外や意外、本当に多くの人が洗顔料を変えたら「乾燥肌が改善した!」とおっしゃいます。洗顔を見直しただけで、ぷるぷる肌がよみがえるのです。

なにがなんでも洗顔を見直し

オイルクレンジングやリキッド系クレンジング。
安価なのに機能ばっちり、
メイクがあっという間の落ちてしまう
クレンジングを使っていませんか?

想像してみてください。
台所用の洗剤。”天然系””手に優しい”というものでも
たっぷり入って数百円ほどですが、
あれを使うと、こってりメイクも瞬く間に落ちます。
いくら天然系、手に優しいと書いてあっても、
顔のクレンジングには使いませんよね?

台所用洗剤とまではいきませんが、
そのくらい強力なクレンジングもあるのです。

一時期大ブームだったオイルクレンジングに変わって、やはり界面活性剤が強いリキッド系が出てきました。基本的に安価で
「メイクがあっという間に落ちる=洗浄剤が強い」です。
「大切なあなたの天然保湿因子、細胞間脂質も落としている」ということを忘れずに。

洗顔こそお金をかけて

美容液やクリームなど与えるものにはお金をかけているけれど、クレンジングや洗顔にはあまりお金をかけない主義…という方もよく見られます。

若い肌のうちはそれでもいいけれど、曲がり角を過ぎてしまった肌にこれではかわいそう。

メイクを落とす時や洗顔のときに
「天然保湿因子や細胞間脂質」を
できるだけ落とさないようにすると、
余計な美容液やクリームは必要なくなるのです。

クレンジングや洗顔料は、
使っているローションなどと同じくらいのお金をかけましょう。

洗顔時間を見直しましょう

ずばり、”洗顔時間”を間違えている人も多いようです。ゆっくりマッサージのように洗うと優しいと思っている人はいませんか?
”丁寧な洗顔こそが美肌の道”と、完璧を求めていませんか? 

実はこれはとっても危ないです。
どんなクレンジングでも、肌に長くつけていると負担になります。
特に乾燥肌の方は、クレンジングと洗顔は素早く。

クレンジング・洗顔をつけたまま
30秒以上も時間がかかっていてはいけません。
お湯の温度も水に近いぬるま湯で。
タオルやスポンジでごしごし洗いも禁物です。

朝はぬるま湯洗顔?

乾燥肌の人で、朝はぬるま湯洗顔だけという人、
本当に多いのです。皮膚科でもそのように
アドバイスされることが多いようですね。 

でもそういう方のほとんどが、
「乾燥肌がよくなりません」
「夕方になるとカサカサになります」
とおっしゃいます。

よく考えてみてください。
私たちは寝ている間に”皮脂”という天然の油分を分泌しています。
そして前の晩に、油分の入った乳液やクリーム、中にはこってりしたクリームを使っている人もいることと思います。それらの残骸油分は、残念ながらぬるま湯だけでは落ちません。

特に毛穴に詰まりやすい油汚れなのです!
残ったままのところに、朝、ローションを入れても、水分も保湿成分も浸透しません。浸透しなければ朝はケア”保水と保湿”をしていないのと同じことに…。

その時はよくても、夕方乾燥してきてしまいます。
乾燥肌であっても、美肌の基本は”落として入れる”です。
きちんと油性の汚れを落とすことで、
保湿成分(肌内部で水分を保つ成分、
ヒアルロン酸など)が、しっかり肌に浸透。
徐々に肌内部の水分値(潤いレベル)が
上がっていくことで乾燥肌は改善していきます。
一旦、潤いレベルが上がればさらに積極ケアもできる肌になりますよ!

いくつ当てはまる?乾燥度チェック!



この記事のライター

「肌にいいものだけで化粧品作れないかな」そんな想いだけで化粧品ブランドを立ち上げた!アマルディア化粧品開発者兼代表。1967年2月26日生まれ。

関連する投稿


乾燥肌、保湿してもザルに水?!

乾燥肌、保湿してもザルに水?!

乾燥肌、クリームや美容液など上から塗るものをプラスしようという方が多いのですが…実は『ザルに水?』の訳は…


えっ?ホワイトアクアゲルこんな塗り方するの?ホワイトアクアゲルQ&A

えっ?ホワイトアクアゲルこんな塗り方するの?ホワイトアクアゲルQ&A

えっ。こんな塗り方するの?と驚かれるホワイトアクアゲルの塗り方です。オールインワンゲルって1個で済むんだけどそれも色々なんですよね。モノによっては保湿は1個で済むだろうけど、それってエイジングケアとしては不十分よね。 っていうものももちろんあるし。美肌に貪欲、いえ強欲なアナタにはっ!やっぱり美白もハリアップもたっぷり入ってるホワイトアクアゲルおすすめです♥


女を美しくする!フィトエストロゲンで女性ホルモン活性化!

女を美しくする!フィトエストロゲンで女性ホルモン活性化!

ホワイトアクアゲル(d)乾燥肌用に配合のダマスクローズ精油。エストロゲン様作用がある「フィト(植物)エストロゲン」だったってご存知ですか?


幸せオーラを作る開運&美肌術

幸せオーラを作る開運&美肌術

こんにちは!アマルディア加藤理恵です♪運気アップしたい人必見!すぐに試せる開運のヒント♪肌から運気を輝かせる方法をご紹介します!


乾燥肌、朝はぬるま湯洗顔だけじゃだめ?

乾燥肌、朝はぬるま湯洗顔だけじゃだめ?

こんにちは!アマルディア加藤理恵です。乾燥肌だから朝はぬるま湯洗顔だけ…という方結構いらっしゃるのですが…それだと夕方まで保湿が持たないお肌になってしまいます!


最新の投稿


乾燥肌、保湿してもザルに水?!

乾燥肌、保湿してもザルに水?!

乾燥肌、クリームや美容液など上から塗るものをプラスしようという方が多いのですが…実は『ザルに水?』の訳は…


えっ?ホワイトアクアゲルこんな塗り方するの?ホワイトアクアゲルQ&A

えっ?ホワイトアクアゲルこんな塗り方するの?ホワイトアクアゲルQ&A

えっ。こんな塗り方するの?と驚かれるホワイトアクアゲルの塗り方です。オールインワンゲルって1個で済むんだけどそれも色々なんですよね。モノによっては保湿は1個で済むだろうけど、それってエイジングケアとしては不十分よね。 っていうものももちろんあるし。美肌に貪欲、いえ強欲なアナタにはっ!やっぱり美白もハリアップもたっぷり入ってるホワイトアクアゲルおすすめです♥


『アロマバーム完成!』ラベンダーが苦手?アロマ精油の色々

『アロマバーム完成!』ラベンダーが苦手?アロマ精油の色々

アマルディア初『アロマバーム』完成しました!アロマバーム、リップにはもちろんだけど、私のお気に入りの使い方は、首筋にすりすり♪ラベンダーとイランイランの鎮静作用で首筋すっきり❤️そしてアロマもたっぷり楽しめるのです!


『老け顔』顔のたるみは頭皮から?

『老け顔』顔のたるみは頭皮から?

こんにちは!加藤理恵です♪今夜からすぐデキル♪頭皮アップで老け顔脱出!


女を美しくする!フィトエストロゲンで女性ホルモン活性化!

女を美しくする!フィトエストロゲンで女性ホルモン活性化!

ホワイトアクアゲル(d)乾燥肌用に配合のダマスクローズ精油。エストロゲン様作用がある「フィト(植物)エストロゲン」だったってご存知ですか?